높이뛰기의 유래와 역사 기본기능 시설 및 경기장

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• 높이뛰기
• 높이뛰기 높이뛰기 (High Jump) 높이뛰기를 최초로 했던 기록은 1884년 영국의 켐브리지 대학과 옥스퍼드 대학의 대항전에서 1m65cm를 뛴 기록이 있다. 높이뛰기는 수평속도를 수직속도로 변화시키는 과정이 가장 중요하며, 키가 크고 상체보다는 하체가 크고 인체의 중심이 높은 것이 유리하다. 높이뛰기는 도움닫기, 발구름과 공중동작의 연속으로 이루어져 인간이 가지고 있는 최고의 높이 뛰는 것을 겨루는 경기이다. 1.체격 및 체력 소질로는 키가 크고 중심이 높고 특히 우수선수의 2/3가 중심의 높이로써 결정되며 나머지 1/3이 발구름과 크리어리언스의 폭으
• 올림픽 높이뛰기 역사
• 올림픽 높이뛰기 역사 1. 높이 뛰기란? 2개의 지주를 3.66m∼4.02m 간격으로 운동장에 수직으로 세우고, 거기에 걸친 바(bar)를 도움닫기 달리기로 달려와서 뛰어넘는 경기이며, 바에 닿지 않게 뛴 높이를 겨룬다. 고대에서부터 내려온 종목으로 1886년 미국에서 처음 경기대회에 등장하여, 오늘날 육상필드의 주요 종목이 되었다. 뛰어넘는 방법은 한 발 구르기로 뛰어넘어야 하며, 공중으로 뛰어 올랐을 때 자세에 따라 아래의 명칭이 주어졌다. ① 가위뛰기[正面跳]: 바를 양다리로 걸터타듯이 뛰어넘는 자세. 한국에는 가위뛰기가 성행할 무렵 높이뛰기가 도입되었으
• 체육 육상-높이뛰기 지도안
• ◇높이뛰기의 원리와 그 유래에 관해 설명한다. 2개의 지주를 3.66m∼4.02m 간격으로 운동장에 수직으로 세우고, 거기에 걸친 바(bar)를 도움닫기 달리기로 달려와서 뛰어넘는 경기이며, 바에 닿지 않게 뛴 높이를 겨룬다. 고대에서부터 내려온 종목으로 1886년 미국에서 처음 경기대회에 등장하여, 오늘날 육상필드의 주요 종목이 되었다. 뛰어넘는 방법은 한 발 구르기로 뛰어넘어야 하며, 공중으로 뛰어 올랐을 때 자세에 따라 아래의 명칭이 주어졌다. 해당자료는 한글2002나 워디안 자료로 한글97에서는 확인하실 수 없으십니다.
• 높이뛰기
• 높이뛰기 1.높이뛰기의 실제 높이뛰기 경기는, 인간이 타고난 탄력과 도움닫기 및 발 구름 등으로 높이를 겨루는 경기로서 신체중심이 높은 장신자가 유리하다. 그러나, 개개인의 도약 능력이 다르므로 키가 작은 사람이라도 도약력이 크고 예민한 운동 신경만 있으면 좋은 기록을 기대할 수 있다. 도약법은 어느 방법이든 신체 중심의 높이를 최대로 올려서 효과적인 뛰기를 할 수 있으면 된다. 높이뛰기 운동을 분석하면, 1.도움닫기, 2.발 구름, 3.바아 넘기, 4.착지가 된다. 이 경우에도 멀리뛰기의 경우처럼 발 구름 준비 단계와 발 구름이 매우 중요한 기술이 된다.
• 높이뛰기를 마치고
• 정식적인 높이 뛰기로 들어가서 처음으로 배운 방법은 가위 뛰기였다. 가위 뛰기를 배우며 가장 중요하다고 생각됐던 점은 바로 다리의 움직임이었다. 왼쪽발로 점프를 하여 얼마나 빠르고 높게 오른쪽 다리와 왼쪽 다리를 연속적으로 넘기는냐에 답이 있었다. 또한 이런 다리의 움직임을 위해서 시선을 발 끝에 두었을 때 다리 동작을 신경쓸 수 있었고 머리 밑의 공간도 확보할 수 있었다. 해당자료는 한글2002나 워디안 자료로 한글97에서는 확인하실 수 없으십니다.