2023-2_중간과제물-(온라인 제출용)_보건영양_선택형D_일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가

자료번호	r1652320
수정일	2024.03.11	등록일	2023.12.01
학과(학년)	보건환경학과(2학년)	카테고리	방송통신대 중간과제물
페이지수	5Page	파일형식	한글(hwp)
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보건영양2D 일상생활에서 자주언급되는 건강관련된 주장설을 3가지 이상들고 과학적 근거가 있는지를 조사하고 타당한 주장설인지 평가해 보세요00
자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가하기로 하자 Ⅰ. 서 론 Ⅱ. 본 론 1. 일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장설 1) 과일을 아
보건영양 D형_일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요
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소개글

2023-2_중간과제물-(온라인 제출용)_보건영양_선택형D_
- 일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가

일상생활에서 자주 언급되는 건강과 관련된 주장(설)을 3가지 이상 들고, 각각에 대해 과학적 근거가 있는지를 조사하고, 타당한 주장(설)인지 평가해 보세요. (30점)

예. “‘○○○’이/가 건강에 좋다.” “‘○○○’ 하면 건강에 좋다.” 등

목차
I. 서론
II. 본론
III. 결론
IV. 참고문헌

본문내용

I. 서론
현대 사회에서 건강과 행복은 중요한 가치로 여겨진다. 건강은 일상생활 속 다양한 도전과 불안정한 환경에 대응하는 데 중요한 역할을 하며, 삶의 질을 결정짓는 핵심 요소로 인식된다. 이에 따라 건강 정보에 대한 수요가 증가하고 있으며, 이 정보는 인터넷, TV, 소셜 미디어 등 다양한 매체를 통해 제공된다. 그러나 이러한 매체들이 제공하는 정보의 신뢰성은 항상 보장되지 않으며, 때로는 오류나 오해를 일으킬 수 있다. 정보의 신뢰성 문제는 건강에 관한 잘못된 정보나 오해를 일으킬 수 있어 중요하다. 이는 공중보건의 관점에서도 중요한 문제이며, 개인의 건강 관리 및 결정에 영향을 미칠 수 있다. 이러한 맥락에서, 정보의 출처와 그 내용의 정확성을 확인하는 능력은 필수적이다. 특히, 과학적 근거에 기반한 정보와 비과학적 주장을 구별하는 능력은 건강 정보를 평가하는 데 중요하다. 이러한 상황에서, 건강에 대한 개인의 선택과 판단은 더욱 중요해지고 있다. 본 과제에서는 일상생활에서 자주 접하는 건강과 관련된 주장들을 세 가지 이상 선정하여, 그 타당성을 과학적 근거를 통해 분석하고자 한다. 이를 통해, 건강 정보를 접할 때 비판적이고 과학적인 시각을 유지하는 것의 중요성을 강조하고자 한다. 예를 들어, 특정 식품이나 보충제가 질병 예방에 효과적이라는 주장, 일정한 운동 방법이 건강에 미치는 영향, 스트레스 관리 방법이 정신 건강에 미치는 영향 등 다양한 주장들을 선정하여, 이들의 과학적 근거와 실제 효과를 면밀히 검토하고자 한다. 이러한 접근은 건강에 관한 정보를 판단하고 선택하는 데 있어서 보다 명확하고 신뢰할 수 있는 기준을 제공할 것이다.

II. 본론
1. 사례: “당뇨는 한번 걸리면 평생 약을 못 끊는다.”
현대 사회에서 당뇨병과 관련된 흔한 오해 중 하나는 당뇨에 걸리면 평생 약을 끊을 수 없다 는 주장이다. 이러한 주장은 현대식 생활방식과 식습관의 변화, 즉 다양해진 식품 선택과 과잉 섭취로 인한 만성 질환 위험 증가와 밀접한 관련이 있다. 대한민국을 포함한 많은 국가에서 당뇨병은 과잉섭취로 인한 대표적인 만성질환으로 인식되고 있다. 당뇨병은 혈당 수치가 정상 범위를 초과하여 소변으로 당이 배출되는 질환이며, 이는 공복시 혈장 포도당 농도가 126mg/dl 이상일 때로 진단된다. 많은 당뇨 환자들은 초기에 증상이 없어 자신이 당뇨병에 걸렸다는 사실을 인지하지 못한다. 일부 환자들은 약 복용을 시작하면 평생 약을 복용해야 한다는 잘못된 믿음을 가지고 있어, 초기 치료를 기피하는 경향이 있다. 그러나 이는 오해에 기반한 것으로, 혈당 조절을 통해 약물 복용 없이도 건강을 유지할 수 있는 가능성이 있다. 실제로, 꾸준한 혈당 관리와 생활 습관의 개선은 당뇨병 환자가 약물 치료 없이도 건강한 혈당 수준을 유지하는 데 도움이 될 수 있다. 하지만 혈당 조절을 소홀히 하면 당뇨병의 진행이 악화되고, 필요한 약의 용량도 증가할 수 있다[1]. 이러한 맥락에서 볼 때, 당뇨는 한번 걸리면 평생 약을 못 끊는다 는 주장은 과학적 근거에 기반하여 재검토되어야 한다. 당뇨병 관리는 단순히 약물 치료에만 국한되지 않으며, 생활 습관의 개선, 규칙적인 운동, 건강한 식단 등 포괄적인 접근이 필요하다. 전문의와의 상담을 통해 개별 환자의 상황에 맞는 적절한 치료 계획을 수립하는 것이 중요하다. 이를 통해 환자는 혈당 조절을 효과적으로 관리하고, 필요한 경우 약물 치료를 조절하거나 중단할 수 있는 가능성을 탐색할 수 있다.

참고문헌

IV. 참고문헌
1. [네이버 지식백과] 잘못 알려진 당뇨상식 (삼성서울병원 건강칼럼) http://www.samsunghospital.com2. 머콜라 박사의 건강 뉴스레터(2018년2월28일), “아침식사를 함에 있어 흔히 저질릴 수 있는 실수” 기사 인용
3. 서울대학교병원 건강칼럼(가정의학과), 비타민C의 효능과 질병 예방

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